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13 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70 kg
0 kg
20 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
05 enero 2021
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04 enero 2021
(5 comentarios)
07 diciembre 2020
Diet itu belajar memahami kebutuhan tubuh,ternyata kl kebanyakan karbo malah cepet les.kl kebanyakan gula jadi cepet laper.kl kebanyakan lemak bangun tidur malah rasanya capek banget.kuncinya harus seimbang.
yukkkk back on track 💪💪💪
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24 octubre 2020
masih stuck karena menstruasi
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
5 kg
15 kg
Bien
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peso estable
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