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Historial de Peso
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08 junio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,7 kg
6,3 kg
8,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
31 enero 2023
Süßkartoffeltoast mit Avocadocreme.
Das Rezept findet ihr in den Kommentaren.
(2 comentarios)
31 enero 2023
Achtung, Protein-Bombe!
Proteine sind super für die Bildung von Muskeln und Knochen.
Grad nach dem Muskeltraining braucht unser Körper Proteine.
Diese leckeren Thunfisch-Frikadellen gehen super einfach und schnell!
Das Rezept findet ihr in den Kommentaren
(2 comentarios)
31 enero 2023
Fettarmer griechischer Joghurt mit Haferflocken, Chiasamen, Mandeln, Banane, Heidelbeeren und Schokodrops
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30 enero 2023
Heute nach dem Sport habe ich mal jemand anderen für mich kochen lassen..^^
Abaccos <3
Filetsteak und Garnelen mit hohem Proteingehalt sind super für meine Muskeln, die heute trainiert wurden.
#loveit
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Peso Histórico de Sicilianaaaa
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