Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
aufgulechka141
Diario
Diario de aufgulechka141
Perfil de aufgulechka141
|
Historial de Peso
1 a 5 de 335
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
19 agosto 2024
Завтрак - два яйца с броколли, стручковой фасолью и помидорами, тосты с рикоттой и ветчиной из индейки/ красной рыбкой
Agregar Comentario
14 agosto 2024
Обед - 450ккал
Спагетти с куриным фаршем и овощами , пончики от мамы к чаю
Agregar Comentario
14 agosto 2024
Завтрак - 760кк
Перекус - 210кк
Утром ходила на силовые , до тренировки съела тост с рикоттой и ветчиной из индейки, после тренировки 30г протеина
Завтрак яйца с куриным фаршем и овощами , нарезала помидор , тот же тост , персик, нектарин и к чаю милка
Agregar Comentario
13 agosto 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,4 kg
11,7 kg
0,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
13 agosto 2024
Обедоужин - 669ккал
Доедаю куриную голень с овощами , на гарнир макароны , один ломтик ветчины , огурец, на десерт персик и домашние пончики от мамы ❤️
Agregar Comentario
Peso Histórico de aufgulechka141
Ver la Historia Completa