Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
esdrasfaraó
Diario
Diario de esdrasfaraó
Perfil de esdrasfaraó
|
Historial de Peso
1 a 5 de 39
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
18 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
166 kg
10 kg
73 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,9 kg a la Semana
14 julio 2023
Diário aberto Pt.4
Sexta-feira, 24/07/2023
Hoje só vim compartilhar que a primeira pessoa que não sabe que estou me reeducando, percebeu que estou emagrecendo. Fiquei muito feliz que meu foco já está tendo resultados visíveis para algumas pessoas.
Agregar Comentario
11 julio 2023
Um saquinho de feijão a menos pra carregar 😅
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
165,1 kg
10,9 kg
72,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
10 julio 2023
Diária aberto Pt.3
Segunda-Feira, 10/07/2023
Faz quase um mês que comecei a mudar de vida, e já não sinto as fortes dores que eu sentia na região do braço/ombro que tanto me incomodava. Eu até pensei que eu estava com artrite ou algo do tipo, pensando que por dirigir muito(que é meu trabalho) eu estaria tendo esses problemas. Mas "milagrosamente" não sinto mais nada. Mais uma prova que essas dores era reflexo do sedentarismo e da má alimentação.
Estou muito feliz por isso!
Agregar Comentario
10 julio 2023
Por mais pequenas que sejam, cada mudança incentiva mais a continuar, e aos poucos, a auto-estima voltando.
Agregar Comentario
Peso Histórico de esdrasfaraó
Ver la Historia Completa