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Historial de Peso
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Página:
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21 julio 2021
depois de algum tempo, voltei cá... aumentei imenso o meu peso desde a última vez. Espero que estar aqui me volte a motivar!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81 kg
0 kg
16 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
04 mayo 2020
hoje pelas 15.:40 estava com peso de 65.8kg o que dá um total de 900g perdidas! sei que é mais água que outra coisa mas já é um começo. ontem comi fora da dieta por ser dia da mãe porém hoje voltei ao foco. Vamos diminuir com metas pequenas!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,8 kg
16,2 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
27 abril 2020
jejum de 25h e não pretendo parar! vamos ver amanhã quantas horas mais irei somar a este jejum! com o marido fora de casa e sem aquelas comidas gostosas que ele faz, é tudo mais fácil! 😝😝
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,4 kg
14,6 kg
1,4 kg
Bien
(4 comentarios)
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
21 abril 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,9 kg
14,1 kg
1,9 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
11 enero 2020
Cada vez mais motivada e a ajudar quem está ao meu redor para seguir uma melhor alimentação!!! De 70/71 aos 63.4 e mais além!!!
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