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05 septiembre 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,6 kg
0 kg
0,6 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
05 septiembre 2024
check di oggi...ci sta ... caldo , deficit calorico e riduzione di allenamento sia in termini di giorni che di carichi...
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04 septiembre 2024
tutto sommato.... ci siamo
(10 comentarios)
29 agosto 2024
ogni tanton ci sta ... no?
(1 comentario)
24 agosto 2024
un collage di screenshot di video fatti ieri mattina durante la fase di riscaldamento,alle porte dei 40 anni, in riferimento al post di cesa .Due gravidanze alle spalle e in gioventu' ho sfiorato quasi gli 80 kg per 1,57 cm. Non e' mai troppo tardi
(14 comentarios)
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