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Historial de Peso
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30 enero 2021
First drop in a several weeks. Shivering from the cold Phoenix Arizona winter mornings (40F/4C) and days (60F/15C) helped.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
136,5 kg
5,0 kg
11,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
28 diciembre 2020
Back on track this week! Merry Christmas and Happy New Year!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
137,4 kg
4,1 kg
12,7 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
15 diciembre 2020
Nothing to see here
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
136,5 kg
5,0 kg
11,8 kg
Bien
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peso estable
23 noviembre 2020
One pound down. Better than flat like the past few weeks. Much, much better than going the other direction. If I had to pick a direction, I'd aim for Las Vegas post-virus, of course.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
136,5 kg
5,0 kg
11,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
16 noviembre 2020
I strayed last week, but had enough balance to neither lose nor gain. I'm count this as a win.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
137,0 kg
4,5 kg
12,2 kg
Bien
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peso estable
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