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17 mayo 2015
Ieri sera squisita cenetta in un ristorante di cucina casalinga per festeggiare il compleanno di mio marito. Zero sensi di colpa, ma una sana voglia di compensare con una giornata di stecchetto.
(2 comentarios)
16 mayo 2015
Va bene anche così. Sono felice di essere di nuovo a regime e i risultati non tarderanno.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56 kg
8 kg
4 kg
Bien
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peso estable
09 mayo 2015
Sono tornata.
Con un chilo in più, ma poteva andare molto peggio! Farò del mio meglio per perdere questi ultimi chiletti, ma soprattutto per evitare la consueta lievitazione estiva :-)
(6 comentarios)
09 mayo 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56 kg
8 kg
4 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
06 abril 2015
Da subito dopo Natale ad oggi nessuna costanza nell'alimentazione ed esercizio fisico nel dimenticatoio. Per fortuna avevo fatto già un bel pezzo di strada, altrimenti ora sarei davvero nei guai. Da oggi ci riprovo.
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