Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Mo0oha
Diario
Diario de Mo0oha
Perfil de Mo0oha
|
Historial de Peso
6 a 10 de 20
Página:
Anterior
1
2
3
4
Siguiente
01 octubre 2019
Guess who's birthday is today ..!!! 🎊🎊.. World record of being "lonely" 🤦♂️😩
(18 comentarios)
28 septiembre 2019
تحدي الأسبوع ده..
1000 سعرة حرارية
Replace pork beacon to beef beacon or Pastrami
Replace ham slices with beef slices
نظام منخفض الكاربوهيدرات قريب للكيتو بشكل أو بآخر..
عشان تقرب للكيتو أكتر.. استبدل الحليب البقري ب حليب جوز الهند او حليب الجوز يفضل يكون بودرة عشان سعراته اقل النصف تقريبا.. وكمان متاخدش الزبادي اليوناني لأن الكاربس فيه عالية شوية
مين حابب يشارك 💪💪
For keto: better to replace all milk dairy to coconut mil or almond milk, prefered powder. For low calories
And bypass the yogurt
This week challenge:
1000cal low carb one week dite plan
Who's in?
(6 comentarios)
28 septiembre 2019
Small steps, big jumbs
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,8 kg
25,8 kg
12,8 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
25 septiembre 2019
At GYM scale today.. I will have another measurement at my home scale tomorrow morning to confirm this number.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98 kg
25,6 kg
13 kg
Bien
(5 comentarios)
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
24 septiembre 2019
ده تموين ومقاضي شهر كامل للكيتو دايت.. اللي مكتوب هية الكميات التوتال والمفترض انها تتقسم على مقدار يومي متنوع من تحت كل عنوان فيما لا يتعدي الكالوريز اللي مطلوب تاخدها كل يوم
تقدر ترجع للمقال اللي قبل ده لمعرفة نظام الكيتو بطريقة مبسطة
(2 comentarios)
Peso Histórico de Mo0oha
Ver la Historia Completa