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Historial de Peso
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24 enero 2024
this new position is getting my butt but it's worth it financially and health wise sort of... I lift 50# bags and boxes of ingredients over and over for 10 hours a day in a food processing plant.. I've only been in the position for almost two months and I started out weighing 220.4 I believe it was.. Easiest weight loss EVER for me.. Working out and fasting goes a long way.. The fast in semi-involuntary. I just don't be feeling like eating at work so I just drink water but most of the time I work through all my breaks. Determination+Dedication = Progress
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91,7 kg
8,3 kg
7,8 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 3,6 kg a la Semana
19 enero 2024
slip up but I'm okay..
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
94,3 kg
5,7 kg
10,3 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
31 diciembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,6 kg
6,4 kg
9,7 kg
Bien
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
21 diciembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,9 kg
4,1 kg
12,0 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
11 diciembre 2023
Day one of getting in the gym for the first time in years... Starting to get my confidence back, changed work shifts to first shift and back to fasting... Determination on 10...
(5 comentarios)
Peso Histórico de Qu33n Nemesis
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