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Historial de Peso
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28 mayo 2018
Sono strana io o secondo me una merenda con una coppetta piccola di gelato non è affatto uno sgarro nemmeno in ipocalorica?
(12 comentarios)
18 mayo 2018
Urge una domanda: se prendo una scatoletta di tonnno sott'olio ma lo sgocciolo totalmente e lo passo sotto acqua corrente è come se fosse "al naturale"?
(9 comentarios)
17 mayo 2018
(2 comentarios)
16 mayo 2018
Hey, salve a tutti, sono una ragazza di 17 anni e avrei bisogno di alcuni consigli, è già un po' che vado avanti con 1200-300 calorie giornaliere senza avvertire più stimolo di fame e soprattutto senza più perdere un etto, sono però fermamente convinta che il mio corpo non può per tutta la vita assimilare così poco, come faccio a mangiare di più senza prendere peso? come dovrei ripartire i macronutrienti?
(9 comentarios)
07 febrero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,7 kg
0 kg
6,2 kg
Bien
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