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Tina Denton Wingate
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Diario de Tina Denton Wingate
Perfil de Tina Denton Wingate
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Historial de Peso
6 a 10 de 11
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29 agosto 2015
Thought I hadn't lost any weight...eventhough I felt like I had.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,7 kg
2,5 kg
17,7 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 3,6 kg a la Semana
28 agosto 2015
Im doing so much better on my diet. I prepare ahead of time.....lunch for at work....salad, beans....veggies....water....then I go walk during lunch.
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24 agosto 2015
Weighed in after 10 days. Begun at 174.50. Today 174.60
Been strictly sticking to my diet, exercising everyday 30-60 mins, lifting weights 20 mins, Lowered my caloric intake from 2700 to 1300 or less.
No weight loss......I thought I would at least lose 2 lbs.
All I can think of is I haven't drank my 8 cups of water per day....
(1 comentario)
24 agosto 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,2 kg
0 kg
20,2 kg
100%
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Ganando 0,1 kg a la Semana
20 agosto 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,2 kg
0 kg
20,2 kg
No Aplica
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Peso Histórico de Tina Denton Wingate
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