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cucu rosmiati
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Historial de Peso
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11 octubre 2021
aku pengguna lama.. cuma baru on lagi setelah kmren hamil dan lahiran.. lahiran SC..
skrg baru 3 bulanan.. boleh gak ia olahrga.. soalnya bdan makin gemuk...d tmbh efek KB juga kdg suka ngaruh kan..
sharing donk...
biar punya pencerahan
(7 comentarios)
06 octubre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,7 kg
0 kg
20,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
13 noviembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76 kg
0 kg
21 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
25 septiembre 2020
aku susah bgt trun nya.. kegoda trus.. ada yg motivasinya trun semnggu 1kg ajja gak.. sharing dong
(6 comentarios)
19 septiembre 2020
awalnya aku nyobain sarapan pake telor.. ktnya sarapan mnentukan kwlitas gtu kan ia.. tp aku mudah laparr.. pas giliran sarapan pake nasi.. pake sayur.. mkan siang lebih k kntrol.. mlah siang gak laperr.... trus hawa pengen ngemil juga gak ada.. ada yg pernah ngalamin gak.. boleh sharing.. tris BB nya trun gak.. terima kasih sebelumnya.
(2 comentarios)
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