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23 noviembre 2023
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04 noviembre 2023
café de hoje
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31 octubre 2023
café da manhã de hoje (após 40 min de cardio)
50g de pão integral
30g whey
120g iogurte grego
2 ovos mexidos
água
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30 octubre 2023
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28 octubre 2023
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Peso Histórico de giocelano
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