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Historial de Peso
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16 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,4 kg
7,6 kg
20,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
15 julio 2024
Koko setti 348kcal. Jauhelihakastike, salaatti ja soosit. Annos leipälautaselta, kuten nykyään minulla useimmiten on. Annoskoot on itselläni olleet aiemmin haaste, tämä ihan hyvä tapa hahmottaa paremmin tarvitsemaani ruokamäärää.
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15 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,5 kg
7,5 kg
20,5 kg
Bien
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
14 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,3 kg
6,7 kg
21,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
13 julio 2024
Sienipannari, lihapullat, kriikunahillo ja muusi. n. 500kcal.
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Peso Histórico de heiheibeibe
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