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Historial de Peso
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04 octubre 2018
Ho bisogno di due consigli:
1) come si realizza la farinata di ceci?
2) se come pasto vorrei mangiare del formaggio stagionato quant’è la dose consigliata??
(2 comentarios)
01 octubre 2018
Ho bisogno di un consiglio gente..devo incrementare un po’ il mio peso..(premetto ke non conto le calorie perché mi mette ansia ma sicuramente supero le 1000 ogni giorno)...come posso fare??
Nel senso ke le quantità di cose ke mangio mi rendono fin troppo piena quindi non volevo aumentare le porzioni..ho pensato magari alla frutta secca..quale mi consigliate e quanta???
Altri suggerimenti??
(15 comentarios)
29 septiembre 2018
La colazione il momento più dolce e bello della giornata..ogni giorno inizia con il dolce ed è il momento della giornata ke più adoro ☺️
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25 septiembre 2018
Primo assaggio dei nascondini Mulino Bianco..delusa 😨restano sempre al top gli abbracci 🤗
(5 comentarios)
24 septiembre 2018
La colazione ke adoro: te+biscotti..non mi sento appesantita e ogni giorno parte con felicità 😁
Adoro la colazione 😍
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