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Historial de Peso
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10 septiembre 2020
Сегодняшний завтрак сделала более разнообразным и калорийным, чтобы набрать норму в 2000 ккал. Получилось 734 ккал. И соотношение БЖУ: Углеводы (43%) Жиры (36%) Белки (21%)
(1 comentario)
09 septiembre 2020
Почти вернулась к своему максимальному весу. Почему так сложно продержаться дольше недели. Планирую купить палки для скандинавской ходьбы
(22 comentarios)
09 septiembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
124,6 kg
7,5 kg
64,6 kg
Poco
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Ganando 0,2 kg a la Semana
17 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
123 kg
9 kg
63 kg
Poco
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Ganando 1,3 kg a la Semana
10 junio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
116 kg
16 kg
56 kg
Poco
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Ganando 0,6 kg a la Semana
Peso Histórico de ilmdhehe
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