Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
justBerto76
Diario
Diario de justBerto76
Perfil de justBerto76
|
Historial de Peso
6 a 10 de 10
Página:
Anterior
1
2
12 septiembre 2022
Agregar Comentario
12 septiembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91,6 kg
0 kg
23,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,6 kg a la Semana
07 septiembre 2022
I’m excited for my weigh in this Friday what do y’all suggest first thing In am or pm before bed ?
(1 comentario)
03 septiembre 2022
It’s day two and it started off with all kinds of treats from my office just because of the holiday weekend . What are ideas to bypass those tempting donuts , or Kolaches? I wasn’t successful but I didn’t beat myself up because for my first week I did pretty well adding more vegetables and fruit still high on carbs (breads, tortillas, chips) but I’m ready for the journey. The workouts are taking priority and I do not think my goal is unreasonable - feelin the community and truly dig the ability to share my challenges and celebrate my wins! Looking forward to continuing to share and learn with all of you !!
Agregar Comentario
01 septiembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,7 kg
0 kg
22,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Peso Histórico de justBerto76
Ver la Historia Completa