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Historial de Peso
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21 enero 2022
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21 enero 2022
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21 enero 2022
🙄 laut meiner Körperfettwage angeblich eine Muskelzunahme. Weiß Ned, ob ich daran glauben soll. Ich warte noch nächste Woche ab und wenn es sich nicht in eine positive Richtung bewegt (also runter), dann überlege ich mir, welche Maßnahmen ich ergreife.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
103,2 kg
1,8 kg
23,2 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
14 enero 2022
Jede Wette, dass das meiste von der Zunahme Wasser war. Bin jetzt schon etwas beruhigt, dass ich doch nicht so viel zugenommen habe; das motiviert mich noch mehr 😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
102,7 kg
2,3 kg
22,7 kg
Bien
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
05 enero 2022
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