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Historial de Peso
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28 octubre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
110,0 kg
7,9 kg
19,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
14 octubre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
110,7 kg
7,3 kg
20,0 kg
Bien
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peso estable
07 octubre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
110,7 kg
7,3 kg
20,0 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
30 septiembre 2019
A couple weeks ago I watched a documentary called "Fed Up". Opened my eyes to the fallacy of eat calories in and exercise calories out and the systematic increase of sugar in every thing.
I've cut out added sugars. Still no exercise and my body shape is changing. Belly fat gping away. Took off about 2 pounds. Eating chips every night for a snack. Miss sugar but eating as much as I want under 25g of added sugar a day.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
111,4 kg
6,6 kg
20,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
23 septiembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
112,0 kg
5,9 kg
21,3 kg
Bien
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peso estable
Peso Histórico de scotthibbs
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