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Historial de Peso
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15 agosto 2021
Ganze 100gr🥳🤷🏼♀️- ich schieb das mal auf ganz viel Muskelaufbau 😂 ….
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,4 kg
19,6 kg
6,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
13 agosto 2021
…auf der Suche nach Inspiration… was ist euer gesundes lieblingsgericht? ( am liebsten low carb😁)
(13 comentarios)
09 agosto 2021
Zumindest nicht mehr nach dem Samstag Abend/ Nacht 😅
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,5 kg
19,5 kg
6,5 kg
Bien
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peso estable
07 agosto 2021
Heute Abend wird nicht getrackt… geh seit laaaaangem mal wieder raus und treffe Menschen, die ich auch schon laaaange nicht gesehen hab. Bin gespannt und es wird getrunken 😱🤪😁 hoffe ich beweg mich dabei genug und bekomm morgen nicht den Schocker auf der Waage. War aber die Woche schon sehr fleißig. Wünsche ein schönes Wochenende!!!
(1 comentario)
04 agosto 2021
Ich bin fast wieder bei meinem alten Sportlevel angekommen und fühl mich soooo viel besser😃 das man sich immer wieder nach ner Pause überwinden muss obwohl man das ganz genau weiß🤔 eigentlich verrückt 🤪 fällt alles gar nicht so schwer wie man glaubt ( gab’s da nicht diese muskelgedächnis-Theorie?) Ich wünsch allen einen schönen und motivierten Mittwoch!
(4 comentarios)
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