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10 julio 2018
O objectivo era jejum de 72h mas perto das 48 as coisas estão a tornar se muito difíceis. Ainda para mais no trabalho em que só passam imagens de comida :/
(1 comentario)
10 julio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,8 kg
5,2 kg
11,8 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
09 julio 2018
Pergunta: estava com intenções de fazer um jejum de 72 horas mas estou em fase de treinos. Não é errado isto que quero fazer?
(7 comentarios)
09 julio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,2 kg
3,8 kg
13,2 kg
Bien
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Ganando 1,4 kg a la Semana
08 julio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85 kg
4 kg
13 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de RednikFat
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