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07 agosto 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,4 kg
14,8 kg
0,5 kg
Bien
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
06 agosto 2018
Sooo jetzt ist aber wieder Angriff angesagt!!! Die letzten Kilos gehen jetzt noch runter. Ich wünsche euch einen tollen Wochenstart. Das Wochenende geht immer so schnell vorbei 😂 Ich hoffe ihr hattet ein schönes Wochenende! Meins war wunderschön, war in Prag. Tolle Stadt, klasse Wetter und leckeres Essen🙈Mehr muss ich nicht sagen. Aber 700g ist ok. Heute Abend wird wieder gejoggt. Morgen fängt dann das Hockeytraining an, dann gibts keine Ausreden mehr. Liebe Grüße 👋🏻
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06 agosto 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,1 kg
14,1 kg
1,2 kg
Bien
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Ganando 1,6 kg a la Semana
05 agosto 2018
Viele Grüße aus Prag👋🏻
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03 agosto 2018
Hallo ihr Lieben. Wünsche Euch einen schönen Freitag. Mein Gewicht geht langsam wieder runter:) Hatte nach dem letzten Wochenende wieder einiges drauf, hab zwar auch geschlemmt, musste aber auch jede Menge Wasser sein. War gestern nochmal 6km joggen, obwohl ich gar keine Lust hatte. Jetzt geht es wieder in die richtige Richtung, was mich glücklich macht. Nächstes Ziel: die 5 endgültig zu halten!
In ein paar Stunden ist Wochenende.😍 Was sind eure Pläne? Ich fahre gleich nach der Arbeit zum Flughafen und fliege nach Prag. Werde das Wochenende dort mit meinem Freund verbringen. Freue mich riesig, muss hier mal raus und ich wollte schon immer mal nach Prag. So macht’s gut👋🏻
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