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05 noviembre 2020
Dan hari ini iseng nimbang lagi. Padahal maunya nanti ajah hari minggu. Tiap minggu nimbang gtu🤭🤭 dietku nasi diganti quaker oats. Tetep perhatikan asupan kalori dong!
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05 noviembre 2020
Poto awal bb 77,7 gak ada karena udah males majang poto dengan bb 77,7 😌 mulai diet 20/10/2020 dengan bb77,7kg
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04 noviembre 2020
Awalnya pas sore masih kenyang. Jam 19.30 baru deh trasa lapar. Akhirnya bikin scrambled eggs alias orak arik endog pake saori pake keju slice dirobek2 tanpa garam hanya merica. Dan satu buah mangga arumanis. Aer putih jangan lupa.
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04 noviembre 2020
Calon gak makan sore dan malam ini mah🤭🤭 bakalan kenyang. Laper yaah makan buah/telor
(6 comentarios)
04 noviembre 2020
Jadilah seperti ini, semua bahan diolah. Jadi kaya isian lumpia basah abang2
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