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10 junio 2018
Купила пищевые весы и обалдела... раньше я вводила вес на глаз. Теперь увидела, сколько на самом деле весят те порции каши, которые я накладываю с утра, те бананы и кусочки хлеба 🤦♂️
(4 comentarios)
10 junio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,1 kg
7,9 kg
3,1 kg
Bien
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Ganando 3,2 kg a la Semana
08 junio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,2 kg
8,8 kg
2,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
04 junio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,4 kg
8,6 kg
2,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
31 mayo 2018
Как остановить зажор? Диета заброшена, физ нагрузка тоже, на весах плюс, я в депрессии
(3 comentarios)
Peso Histórico de oksana60
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