Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
oshepitok
Diario
Diario de oshepitok
Perfil de oshepitok
|
Historial de Peso
61 a 65 de 91
Página:
Anterior
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Siguiente
09 agosto 2018
Сегодня вес тот же. Чего-то застрял 😆
Ужин/перекус сегодня в 18.00 :
2 вареных яйца.
В 19.00 кефир (стакан ) 2,5% с овсяной печенькой. Позволю себе сегодня печенюшку ))
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,5 kg
5,5 kg
2,5 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
05 agosto 2018
сегодня тоже 57.5. дневник по питанию перестала вести, потому-то меню в среднем повторяется иногда. детки маленькие и готовлю чтобы и они ели. поэтому изысков в блюдах не делаю. вечером ем в 17.00. в 19-20.00 кефир 2,5%. и так маленькими шагами иду к цели.
А ещё у меня знакомые, точнее муж знакомой на nl за 14 дней сбросил 7 кг. Это капец товарищи, он прям как осунулся весь. я считаю что для организма это стресс. поэтому я придерживаюсь постепенного похудения но без обвисаний и тд.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,5 kg
5,5 kg
2,5 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
04 agosto 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,5 kg
5,5 kg
2,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
02 agosto 2018
сегодня вес стал снижаться. а то стоит 58.-58.2 . думаю что за фигня!!!!! маленькими шагами иду к цели
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,8 kg
5,2 kg
2,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
24 julio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58 kg
5 kg
3 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 2,1 kg a la Semana
Peso Histórico de oshepitok
Ver la Historia Completa