Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ЖаннаСан
Diario
Diario de ЖаннаСан
Perfil de ЖаннаСан
|
Historial de Peso
66 a 70 de 135
Página:
Anterior
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Siguiente
19 enero 2024
День 7 . Завтрак . 400 с чем то К. Настроения нет , два дня как вес стоит . Но , знаю почему , потому что не пью воду . Так как забываю купить 🥲 И еще овуляция , живот также надут уф.
(1 comentario)
18 enero 2024
Ужин . 204 кал . У меня овуляция , и живот надут . У всех так бывает ? Кажусь себе шариком .
Agregar Comentario
18 enero 2024
День 6. Поздний завтрак 562 кал.
(2 comentarios)
18 enero 2024
День 5 . Обед , гречка с говядиной . И кусочек пирожка с капустой . 531 кал.
Вчера сходила после ужина на танцы бачата . После яичного белка и гречки не ощущала голод . На весах был -200 гр 🙏 Переживала , так как пила пол литра воды в 22:30 .
Agregar Comentario
17 enero 2024
Кстати, ем я на 1500 к . Бывает 1600к. Сегодня день 5. Минус 1,4 🙏 Хочу весить 55 кг . Рост 165 . Видела цифру 50 кг только в 8 классе 🥲. И то ,тогда одноклассники сказали что я капец тяжелая 🥹😆 Всё , с того момента , я решила что я не худая и начала «худеть» , диеты ,голодовки . И вот Продолжалось это десятилетиями . Пошла на танцы бачата в свои 35 , поняла что так не пойдет . Хочу быть стройной, и танцевать в легкости . И сейчас когда у меня есть мотивация , и я знаю зачем я худею . Всё идет , легко . Раньше я на третий день всё бросала .
(2 comentarios)
Peso Histórico de ЖаннаСан
Ver la Historia Completa