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27 junio 2016
Delusione e sconforto.. di nuovo uno di quei periodi in cui vedo tutto nero.. provo a dirmi che dovrei essere contenta e godermi quello che ho, ma proprio non ci riesco.. oggi si ricomincia una nuova settimana, speriamo che le cose migliorino..
(1 comentario)
20 junio 2016
Finita la settimana di ciclo (e di sgarro totale!). Da oggi fino al 7 di luglio (data del controllo dal nutrizionista) devo essere BRAVISSIMA!
(3 comentarios)
10 junio 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,3 kg
5,7 kg
18,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
09 junio 2016
Ieri, dopo cinque settimane di dieta bilanciata (con qualche sgarro), ho fatto il controllo dal nutrizionista. La prova bilancia ha segnato -2,3 Kg.. Un po' pochino.. ma la rivelazione c'è stata quando mi ha preso le misure: -1 cm sul braccio, -2 cm sul petto, vita uguale (ma ce l'ho già abbastanza stretta), -3 cm sui fianchi e -3 cm sulla coscia! Mi ha anche fatto i complimenti!! Mi ha lasciato la stessa dieta per un altro mese (con l'aggiunta di un pasto con pizza al taglio con verdure. Niente pizza tonda perché è troppo grande e contiene troppe calorie) e vediamo come va. Ora sono più motivata e credo che riuscirò a ridurre gli sgarri a quell'unico pasto completamente libero concesso a settimana (nel quale posso mangiare tutte le cose "porcose" che mi passano per la testa, parola del nutrizionista! XD )
(6 comentarios)
06 junio 2016
Il ponte non è stato positivo come speravo: il mio bimbo ha preso febbre, tonsillite acuta e un inizio di bronchite. Naturalmente ha attaccato febbre e tonsillite anche al mio compagno e a me è toccato fare l'infermiera.. Comunque ieri siamo riusciti a fare due passi al mare e ho fatto toccare per la prima volta la sabbia al mio cucciolo (non gli è piaciuta molto.. ma che risate!!). Ora si ricomincia un'altra settimana: mercoledì controllo dal nutrizionista (che mi cazzierà di sicuro). Buona settimana!
(3 comentarios)
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