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26 septiembre 2018
Como ven
(8 comentarios)
25 septiembre 2018
Hola, cene una rebanada de pan tostado bimbo integral con un té verde sabor mandarina sin endulzar y una taza y media de papaya y me tome un vaso de agua con un cucharada de Metamucil, la cena fu después de entrenar box con mi papá fueron como 7 o 5 minutos. La cena era Antes o después. Se me olvidaba antes de cenar habíamos salido a caminar como 15 minutos fue una caminata corta y con velocidad lenta.
(5 comentarios)
24 septiembre 2018
Hola como cuantas calorías tienen las lentejas prepadas.
(8 comentarios)
23 septiembre 2018
Hola, mis papás me quieren llevar a curar de espanto, yo no quiero eso es verdad ,funciona dicen que es para que suba de peso y no se que otras cosas pero yo no quiero, yo ni quiero subir de peso.
(18 comentarios)
23 septiembre 2018
Ustedes como ven si no puedo hacer rutinas de ejercicio de 7 minutos, pero hago 3 minutos en un momento del día, en otro momento 4 minutos. Aun así sirven o tienen que ser de corrido para quemar las calorías y que funcionen los ejercicios 🤔
(21 comentarios)
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