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zhenya_yas
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Perfil de zhenya_yas
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Historial de Peso
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17 febrero 2023
Ужин ~350 ккал. 40/4/37 бжу. Курица в молочном соусе с паприкой и луком + зелень и хлебцы
Сегодня недобор по жирам 🤪 белок зато даже перебрала
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17 febrero 2023
Обед 380/30/13/34 кбжу
Шоколадно-бананово-творожный кекс в микроволновке
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17 febrero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,3 kg
3,7 kg
4,3 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
17 febrero 2023
Завтрак. Кбжу 400/29/17/32
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16 febrero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,8 kg
3,2 kg
4,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de zhenya_yas
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