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Anja.koro
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Perfil de Anja.koro
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Historial de Peso
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28 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,7 kg
3,2 kg
7,7 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
27 enero 2020
BMI 23,3
Fett 35,3
Wasser 43,8
Muskel 25,7
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,9 kg
3 kg
7,9 kg
Bien
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Ganando 1,1 kg a la Semana
23 enero 2020
BMI 23
Fett 35,6
Wasser 43,1
Muskel 25,5
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,3 kg
3,6 kg
7,3 kg
Bien
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
22 enero 2020
ICH BIN SO STOLZ AUF MICH!!!
Heute sind es 12 Wochen ohne Zucker/Kohlenhydrate und 5 x laufen pro Woche!
Ich habe aufgehört Fleisch, Fisch, Milch und Mehl zu essen.
Kein Koffein, kein Alkohol, alle Früchte und jedes Gemüse sind organisch angebaut. Wasser nehm ich nur die beste und teuerste Marke.
Die Veränderung in meinem Körper war schon fantastisch!
Ich fühle mich großartig!
Ich plane weiter meinen neuen Lebensstil mit null Alkohol, einer gesunden Ernährung, die komplett vegan, gluten-, lactose- und zuckerfrei ist und zudem immer noch täglich 5 Stunden Workout !!!
.........keine Ahnung, wer das gepostet hat, aber für mich wäre das nichts 😂👍😅✌😁👌
(39 comentarios)
21 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69 kg
2,9 kg
8 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de Anja.koro
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