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08 junio 2023
яичница для меня тяжелая пища ( 2 яйца не доедаю
ужин из того что было дома ,и что не нужно было готовить 😁
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06 junio 2023
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06 junio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,1 kg
7,4 kg
13,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
06 junio 2023
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06 junio 2023
Пришлось дохаживать свою норму шагов дома . Попалась тренировка на ютубе 👍 сожгла прилично каллорий
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