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Historial de Peso
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19 marzo 2024
Just an update to this mornings weigh in and journal entry: just completed a 2.5 hour 7.24 mile walk. 18500 steps and total miles so far 7.83 miles so far. Calories intake was 453, active calories burned so far 1423, total calories burned 2850 so far.
(6 comentarios)
19 marzo 2024
Leftovers for tonight’s dinner
(15 comentarios)
19 marzo 2024
(8 comentarios)
19 marzo 2024
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19 marzo 2024
Lost 6lbs, 2 day vacation did a little damage but it’s a new week and am back on track.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
120,7 kg
21,3 kg
43,5 kg
Bien
(10 comentarios)
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
Peso Histórico de RHendershot54
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