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10 agosto 2017
A contaminação de recipientes plásticos e interior de tampas metálicas com BPA tem sido associada a problemas hormonais. Garrafas, caixas embalagens em vidro parecem ser as mais indicadas...
(3 comentarios)
10 agosto 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,9 kg
8 kg
12,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
03 agosto 2017
Aveia com maçã
Demolhar aveia integral em leite (uso leite de soja) durante a noite, acrescentar cubos de maçã (a maçã adoça naturalmente) e canela. Esta quantidade na imagem vai agora a cozinhar 10m a 90o e depois pode ser refrigerada e aquecida.
(4 comentarios)
02 agosto 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,1 kg
7,8 kg
13,1 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
01 agosto 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,6 kg
7,3 kg
13,6 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
Peso Histórico de RRSFC
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