Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sm.li
Diario
Diario de sm.li
Perfil de sm.li
|
Historial de Peso
96 a 100 de 193
Página:
Anterior
...
16
17
18
19
20
21
22
23
24
...
Siguiente
31 agosto 2020
Haft en mysig weekend i Göteborg med mannen god mat o dryck satte spår hade även slarvat en tid innan så idag blir det fastedag bara vatten, te, kaffe o lite träning 👍
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61 kg
7 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,5 kg a la Semana
25 agosto 2020
(2 comentarios)
19 agosto 2020
(6 comentarios)
14 agosto 2020
Yes har precis klarat en 4dagars fasta 💪gick lättare än ja trodde . Dag 1 o 3 blev det en avocado innan läggdax annars har jag bara druckit vatten, te, kaffe o elektrolyter samt tagit en matsked Mct olja när ja känt suget. Kunde tom gå 9km sista kvällen.
Kommer göra detta 2ggr per år som en rensning av kroppen o för immunförsvaret .
Nu fortsätter jag med att fasta 1-2 dagar per vecka typ 5:2 tills ja mår mål vikten sen bara 1dag per vecka . Har 2kg kvar att gå ner .
(3 comentarios)
27 julio 2020
Vattenfasta dag 2 nu känns över förväntan lätt denna gången , men ska väl inte ropa hej innan kvällen , till helgen blir det festligheter
Kämpa på alla där ute 💕
Agregar Comentario
Peso Histórico de sm.li
Ver la Historia Completa