Diario de Злата Бонько

11 a 15 de 49
Página:   Anterior  1   2   3   4   5   6   7 ...  Siguiente

31 enero 2023

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
57,4 kg 12,8 kg 2,4 kg Bien
   Agregar Comentario peso estable

29 enero 2023

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
57,4 kg 12,8 kg 2,4 kg Bien
   Agregar Comentario peso estable

27 enero 2023

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
57,4 kg 12,8 kg 2,4 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 0,6 kg a la Semana

25 enero 2023

Друзья, не хотела транслировать своё состояние сюда, но у меня случился сильнейший пищевой срыв❌

Изначально я предполагала, что поем все 3 дня января и вернусь на подсчёт калорий (напомню, 5,5 месяцев я без срывов продержалась на 1200 ккал и сбросила 17 кг)✨

В итоге не смогла остановиться, организм будто рикошетил питание на низких калориях и просил тортов, конфет и прочей ерунды🙁

Я ела как сумасшедшая, ночью наступал дикий и нестерпимый голод. Как итог-мгновенно округлилась во всех местах, но боюсь вставать на весы, чтобы посмотреть истину. Тем более ПМС и явно кг 2 жидкости к наетому.

Прошу вашей поддержки, у кого было подобное? 😞

09 enero 2023

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
55,8 kg 14,4 kg 0,8 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 0,7 kg a la Semana


Peso Histórico de Злата Бонько


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.