Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
МэриСолька
Diario
Diario de МэриСолька
Perfil de МэриСолька
|
Historial de Peso
11 a 15 de 251
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Siguiente
08 mayo 2021
Ребята, может, кто знает хорошие онлайн-проекты/тренеров, консультирующих онлайн, а?
Мой тренер уехал на ПМЖ в другую страну. В том городе, в котором сейчас живу, нормальных тренеров не знаю 🤷🏼♀️ может, есть где толковое ведение?
Интересует набор мышечной массы, прорисовка, похудение ненать 😌
(5 comentarios)
21 abril 2021
Звание самого сладкого протеинового печенья занимает вот эта штука от Ёбатон.
Приторное шо жуть, съесть смогла только с чистейшим американо ☕️
Agregar Comentario
20 abril 2021
3й день брожу я по ТЦ и в голове один вопрос - где, бл@, находят джинсы крутобедрые бабоньки, женщины, девушки? Ну где, а?
Из хороших новостей - наконец-то при свете примерочных я не целлюлитный уродец, всё-таки спорт даёт о себе знать 😏
У меня перепад талия-бёдра, талия 77, бёдра 110. На таких вообще не шьют, что ли? 😭😭😭
Так хотела какие-нибудь джинсы в расслабленном стиле, те же модные мом-джинсы, и ни-че-го.
Похоже я вечно буду леггинсах, джегинсах и прочих тянучках ☹️
(25 comentarios)
27 marzo 2021
Как, блин, кааак набрать мышцы бабе в руках?!
😓
Ну ничего не выходит. Руки слабые, всю сознательную жизнь домашний ребёнок и кабинетный работник Мари не то что подтянуться - отжаться ни разу (!) не могла. Сейчас с колен еле-еле и когда я смогу нормально отжиматься (про всё остальное молчу, уже и не мечтаю) - а шут его знает, пока прогресса не видно.
Просто моя боль и печаль.
Это реально вообще? Хоть какой-то бицепс-трицепс на лапках заиметь?
(13 comentarios)
15 marzo 2021
Фрилансеры и ребята, работающие из дома - вы как питание своё держите?
Нет, не так. КАК?
У меня не получается 🤷🏼♀️😕
Вместо обычного питания, похожего на что-то типа интервального питания (ем хорошо, плотно, но 2 раза в день, без перекусов), получается круглосуточное поджирание. Не айс( по калориям вроде прохожу - спасибо умеренному аппетиту, но всё же...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71 kg
36 kg
0 kg
Bien
(8 comentarios)
peso estable
Peso Histórico de МэриСолька
Ver la Historia Completa