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Alessandro Tubarão
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Historial de Peso
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20 abril 2020
Seguimos em progresso para a terceira casa de dezena na evolução.
Há algum tempo atrás, eu ficaria incrédulo nestes números, mas hoje, após pouco mais de 2 meses, reconheço exatamente o valor de minhas decisões.
Gratidão à Deus :')
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#fogonoparquiin #desce
(16 comentarios)
19 abril 2020
Consegui cadastrar meu pãozinho com receita no App! :D
Já não preciso anotar ingrediente por ingrediente. B)
(4 comentarios)
14 abril 2020
Janela de alimentação aberta e já não tenho a mesma pressa.
Sinto orgulho do quão simples e fortes ficaram minhas refeições e apesar das opções, me satisfaço com o bom e velho ovo mexido com queijo. Esqueça receitinhas fitness e foque em seu real objetivo.
(16 comentarios)
13 abril 2020
Nem uma quarentena consegue impedir o poder de nossas decisões!
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Eu posso, eu consigo, eu sou incrível e autorresponsável!
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15kg Off🔥
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90 kg
8,5 kg
8 kg
Bien
(11 comentarios)
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
07 abril 2020
O processo é lento, mas a caravana não para!
Fogo no parquinho!!! 🏆😎🔥
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91,5 kg
7 kg
9,5 kg
Bien
(12 comentarios)
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
Peso Histórico de Alessandro Tubarão
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