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12 octubre 2023
4/7 seguindo firme no Protocolo de 7 dias
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12 octubre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,6 kg
11,2 kg
8,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
11 octubre 2023
Vem um resfriado por ai....
de jantar um caldo de legumes, por cima coloquei ovos mexidos com linguiça blumenau (como chamamos aqui em SC) mas comi antea de tirar a foto rsrsrs
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11 octubre 2023
3/7 Do meu "detox" pós festas. Meu corpo esta reagindo muuuito bem!
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11 octubre 2023
postando agora, o almoço de ontem
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Peso Histórico de Andressaber
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