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24 abril 2016
Bonjour les amis,
Absente pour les vacances, deux semaines où je n'ai rien compté et un kilo de plus que je vais perdre pour continuer mon aventure. Depuis le début, ça ne fait pas assez de kilos perdus mais je vais m'y appliquer pour continuer surtout que de juillet à août, je pars à Wallis et Futuna où je n'ai pas de balance. C'est ma troisième fois que j'y vais et à chaque fois, je prends des kilos. Bonne semaine à tous.
(12 comentarios)
24 abril 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,8 kg
3,2 kg
21,8 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
04 abril 2016
Bonjour, je ne néglige pas mais j'ai du mal à rentrer mes aliments quand je mange au restaurant. En plus, j'ai l'impression que je ne maîtrise plus rien dans ses moments là. C'est presque dramatique pour moi car j'aime préparer mes repas mais le temps fait parfois défaut alors j'achète des repas congelés qui, selon moi, contiennent moins d'additifs de conservation.
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03 abril 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,8 kg
4,2 kg
20,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
01 abril 2016
On va changer de sujet sur cette semaine qui a été riche en évènements : les accidents en tout genre, les constipations, les sonneries et j'en passe....... Qui a déjà essayé de la recette de pancakes protéinés? les protéines ici sont naturels n'est ce pas? que pensez-vous d'une alimentation riche en protéines pour maigrir? Les débats sont ouverts........sans abstention. Bonne soirée les FST.
(5 comentarios)
Peso Histórico de Bidia
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