Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
StillWhite
Diario
Diario de StillWhite
Perfil de StillWhite
|
Historial de Peso
11 a 15 de 37
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Siguiente
27 noviembre 2021
Суббота... -200грамм )
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,4 kg
6,9 kg
6,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
20 noviembre 2021
Суббота! Снег, дождь и похудение))) Ещё 200грамм долой. 86,6кг.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,6 kg
6,7 kg
6,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
13 noviembre 2021
Суббота. Взвешивание. Радость от результата!!! Весы показали 86,8кг. Это очередная маленькая победа над собой. И первая победа над "Висцеральным жиром"!!! При норме 9 он постоянно стоял на цифре 13. и вот сегодня весы расчитали и показали мне "12"! Прогресс пошёл, сдвинулся с мёртвой точки! Правильное питание входит в привычку. Даже иногда позволяю сладости, которые очень люблю) Но всё мучное и сахар по-прежнему не ем.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,8 kg
6,5 kg
6,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
06 noviembre 2021
Бодрой субботы всем! Вес: 87,6 с утра 😎 Старался сдерживать себя в эти "длинные" выходные... PS висцеральный жир... как добиться его уменьшения? уже 3 месяца как на одном месте - 13... при норме менее 9... Добавить кардио нагрузку?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,6 kg
5,7 kg
7,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
30 octubre 2021
Ну что за качели?!? Хотя, на неделе был 3 раза фаст-фуд в виде гамбургеров, пиццы и колы))) "Начинай сначала")))
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,6 kg
4,7 kg
8,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de StillWhite
Ver la Historia Completa