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Ummu Nisya 🍎
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Perfil de Ummu Nisya 🍎
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Historial de Peso
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14 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,4 kg
1,6 kg
28,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
06 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,7 kg
1,3 kg
28,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
15 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,8 kg
1,2 kg
28,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
11 julio 2021
Bantu jawab ya gaes pas masak kan beras mentahnya sudah sy takar 125gr untuk 3x makan tapi saat matang menjadi nasi akhirnya lebih byk itu apa sama kalorinya atau berubah ya? Setelah Mateng di timbang menjadi 185gr bantu jawab ya kalau ada yg tau ilmu kalorinya ini beras mentah dan setelah Mateng menjadi nasi
(2 comentarios)
10 julio 2021
Bismillah…sarapan tadi pagi oat+apel+susu soya+cinnamon dikit semuanya 160 kalori semoga ga lebih ☺️😷
(10 comentarios)
Peso Histórico de Ummu Nisya 🍎
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