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14 enero 2019
dieta hipercalorica para hipertrofia 3300kcal/ estou me pesando toda segunda feira !
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72 kg
0 kg
0 kg
Bien
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Ganando 3,5 kg a la Semana
07 enero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,5 kg
0 kg
0 kg
Bien
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peso estable
07 enero 2019
(4 comentarios)
11 diciembre 2018
segue o plano!!!
(3 comentarios)
29 junio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,5 kg
0 kg
0 kg
Bien
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Ganando 1,3 kg a la Semana
Peso Histórico de _soonic
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