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Historial de Peso
11 a 15 de 135
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1
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30 diciembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,6 kg
13,4 kg
26,6 kg
Bien
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
29 diciembre 2023
перекус
кефир (золотые луга) 1% 333 мл - 123 ккал
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29 diciembre 2023
ужин
суп-пюре 433 г - 129 ккал
огурец (без кожуры) 180 г - 22 ккал
итого: 151 ккал
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29 diciembre 2023
обед
суп-пюре 432 г - 129 ккал
творожок савушкин чизкейк 120 г - 134 ккал
итого: 263 ккал
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29 diciembre 2023
завтрак
отварные креветки 125 г - 100 ккал
яйцо всмятку 56 г - 86 ккал
отварная гречка 40 г - 44 ккал
адыгейский сыр 39 г - 90 ккал
итого: 320 ккал
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Peso Histórico de arizona__
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