Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
berilesi
Diario
Diario de berilesi
Perfil de berilesi
|
Historial de Peso
11 a 15 de 192
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Siguiente
13 marzo 2019
spordan sonra 2 saat yemeyin dedi benim sevgili salonum sizce doğrumu bi kısım da spor sonrası 45 dakka içinde yiyin diyorlar ne yapcaz bilen varmi
(2 comentarios)
11 marzo 2019
ilk spor ilk heyecann kilom 52.3 cikti boya gore 54 diyor bu listeden bise anladim bu saatte ne yiycez yahu pert durumdayim ilk gun fena oldu yasim 31 metabolizma yasi 27 o nedemek ki bilen varmi
(6 comentarios)
09 marzo 2019
aylar mücadeleyle geçmedi kayıplar stres sağlık sonucları bana bol bol artı yaptı bi yerlerden başlamak adına ilk olarak spor salonuna yazıldım ancak hiçbi fikrim yok öncesi sonrası nasıl beslenecegim 🤔 yardımcı olan varmıdır kilo vermek sonrasında sıkılaşma nasıl olacak hadi bi yontemm
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54 kg
32 kg
4 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,5 kg a la Semana
13 enero 2019
oglenn tahinli yulafimm
Agregar Comentario
13 enero 2019
ayda 1 kilo alarak yola devam artık durum stabil koruma zaman 💪ama hiç bi fikrim yok yardımlarınızı bekliyor bu insan zira korumayı beceremeyip kilo almak olası bir durum siz ne yapiyosunuz 🤔🤔
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50 kg
36 kg
0 kg
Bien
(3 comentarios)
Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de berilesi
Ver la Historia Completa
