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03 diciembre 2020
Covid spread....
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,0 kg
23,6 kg
6,8 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
01 noviembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,7 kg
24,9 kg
5,4 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
19 agosto 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,8 kg
25,9 kg
4,5 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,1 kg a la Semana
24 abril 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,4 kg
27,2 kg
3,2 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
30 marzo 2020
Quarantine blues... staying home except for a few trips to the store for necessities. Always using disposable exam gloves and sanitizing wipes....
It's all good, though; I danced in the garage for over an hour , did a streaming yaoga/Pilates class with a Zumba instructor (who is certified in many ways) just a few days ago. I've had time to make healthy meals, homemade whole wheat bread, etc.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,5 kg
28,1 kg
2,3 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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