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Historial de Peso
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18 octubre 2017
L'obiettivo era metter su massa, ho finalmente un BMI di 20 (massimo storico), ma comunque ancora vedere il numero della bilancia salire mi fa sempre un certo effetto, una sensazione di pancia, negativa.
Anche se non mi vedo grassa (a parte la cellulite, ma cerco di non guardarla), anche se mi impegno in palestra per costruire delle forme, c'è qualcosa che mi dice che sto sbagliando.
Due parti del cervello che dicono l'opposto.
Obiettivo: non iniziare a tagliare (spesso lo faccio inconsciamente).
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
49,3 kg
0 kg
1,3 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
08 octubre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48,6 kg
0 kg
0,6 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
22 septiembre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48 kg
0 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
01 septiembre 2017
Allenamento braccia sta funzionando 💪🏻 finalmente mi piacciono 😊
(4 comentarios)
28 agosto 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
47,2 kg
0 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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