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Historial de Peso
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09 noviembre 2020
Alhamduliah setelah mencoba mengganti menu makan lagi turun 2kg. Seneng bgt setelah hampir 3 minggu BB stuck. Semangattt !!
(25 comentarios)
09 noviembre 2020
Alhamdulillah turun 2kg sebahagiaaa ituuuu
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,4 kg
14,1 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
30 octubre 2020
10 hari ini hanya turun 400gram alhamdulillah, awalnya ngerasa kecewa tp pas cek lingkar pinggang turun 4cm dari 87 sekarang 83. Langsung semangat lagi !!
(9 comentarios)
30 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,5 kg
12 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
20 octubre 2020
Minggu ini stuck ! dan baru ngerasa stuck tp baju banyak yg makin berasa longgar dibadan. Berharap yg turun lemak, semangat semangat !!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,9 kg
11,6 kg
0 kg
Bien
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