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Historial de Peso
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01 agosto 2018
setelah gym sebulan justru malah naik 3.5kg dan lingkar lingkar nambah 2cm. apa karna aq jadi males nyatet yg aq makan,,,mentang2 gym jd tanpa sadar bablas.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,9 kg
10,1 kg
6,9 kg
Bien
(10 comentarios)
Ganando 0,5 kg a la Semana
20 junio 2018
pengen balik jaga makan lagi tapi snack lebaran masih banyak dan menggoda,,hahaha dan semakin dekat dengan bb tujuan semakin males masukin makanan ke fs,,,huhuhu bengkak lagi gak ya ni badan karna makanan gak dikontrol berapa kalori yg masuk perharinya.
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11 junio 2018
akhirnya turun juga setelah stuck berbulan bulan
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50,4 kg
13,6 kg
3,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
29 abril 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52 kg
12 kg
5 kg
Bien
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peso estable
26 abril 2018
alhamdulillah turun lagi😊😊😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52 kg
12 kg
5 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de lala e el
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