Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
oburiks_@_@
Diario
Diario de oburiks_@_@
Perfil de oburiks_@_@
|
Historial de Peso
11 a 15 de 26
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
Siguiente
30 junio 2024
Bayramda memleketteki terazi ve şuan evde kullandığım terazide kalibrasyon kaynaklı ağırlığımda 800 gr. artış olduğunu görüyorum. 🤭 Kilo verdiğimi düşünmüyordum bu hafta. Ama 800 gr.lık bir artışa sebep olacak kadar da yemedim. Kendimi şimdilik böyle avutucam😂
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
108,6 kg
7,4 kg
22,6 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,8 kg a la Semana
23 junio 2024
Diyet döneminde en cok korktuğum tatil ve bayram dönemleri olmuştu. Bu tartım cok önemliydi benim için. İlk hedefim kilo vermek değil en azından almamaktı. Cok şükür 700 gr kadar daha eksildim. Bunu yaparken kalorimi almam gerekenden daha 500 kalori kadar eksilttim. Biraz yağı ve şekeri bir miktar kaçırmışım. Ekstra olarak biraz yüzdüm ve ağırlık çalıştım yarım saat kadar. Bugün itibariyle en büyük korkumu yendim. Hedefim olan 85 kg için büyük bir adım benim için . 👣👣👣🤭🥳🥴
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
107,8 kg
8,2 kg
21,8 kg
Bien
(4 comentarios)
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
16 junio 2024
Bayram öncesi son tartım iyi geldi. Sanırım önümüzdeki hafta en kritik tartım olacak. 😬😮💨🫨
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
108,5 kg
7,5 kg
22,5 kg
Bien
(7 comentarios)
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
11 junio 2024
İyi geceler arkadaşlar. Diyetlerimde makarnaya hiç yer vermiyorum. Bu konuda yardımcı olabilir misiniz? Makarna yiyerek diyetini başarılı bir şekilde devam ettirebilen varmıdır? Teşekkür ederim 🤧😪🤕
(16 comentarios)
09 junio 2024
Kuşkonmaz denedim
Niyeyse deniz börülcesine yakın bir tat aldım ..
(11 comentarios)
Peso Histórico de oburiks_@_@
Ver la Historia Completa